“만들면 두고두고 먹게 됩니다” 체내 독성을 제거해 주고 불면증까지 날려주는 대추 레시피

대추고 만드는법 ”대추를 보고도 먹지 않으면 늙는다”라는 말을 들어보셨나요? 대추는 비타민과 식이섬유, 플라보노이드, 미네랄 등이 풍부해 노화방지에 좋으며 발암물질을 흡착, 배출하는 식이섬유가 들어있어 함암효과도 있는 것으로 알려져 있습니다